TDA-H & performance durable : se comprendre, se valoriser, adapter son environnement

Cartographier son fonctionnement pour sécuriser sa performance en préservant son énergie

Formation créée le 30/01/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Distanciel

Durée de formation

3 heures

Accessibilité

Oui
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TDA-H & performance durable : se comprendre, se valoriser, adapter son environnement

Cartographier son fonctionnement pour sécuriser sa performance en préservant son énergie


Objectifs de la formation

  • Décrire les 3 profils TDAH
  • Identifier les acteurs et les tests existants
  • Identifier et valoriser ses forces professionnelles spécifiques
  • Identifier ses zones de vulnérabilité pour sécuriser une performance durable
  • Mettre en œuvre et proposer des stratégies d’adaptation organisationnelles, sensorielles et communicationnelles

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Adultes présentant un TDA avec ou sans Hyperactivité (diagnostiqué ou en questionnement)
  • Professionnels neuroatypiques souhaitant mieux comprendre leur fonctionnement et structurer leur performance
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Décrire les 3 profils TDAH
  • Définition du TDAH
  • L'Attentionnelle
  • Hyperactivité
  • Impulsivité
Identifier les acteurs et les tests existants
  • Les tests existants possibles
  • Les acteurs et réseaux relais sur qui s'appuyer
Identifier et valoriser ses forces professionnelles
  • Identification des forces
  • Transposition des forces en compétences métiers ou aptitudes valorisables
  • Stratégies de valorisation
Identifier ses zones de vulnérabilité pour une performance durable
  • Identifications des vulnérabilités possibles
  • Cartographie individuelle de ses zones de vulnérabilités
Stratégies d’adaptation organisationnelles, attentionnelles et communicationnelles
  • Les adaptations attentionnelles et cognitives
  • Les adaptations organisationnelles et fonctions exécutives
  • Les adaptations communicationnelles

Équipe pédagogique

Aurélie FONTA : Après 20 ans d’expérience dans le secteur de la formation professionnelle, Aurélie est aujourd’hui consultante et formatrice pour accompagner les acteurs de la formation professionnelle sur le champs de la pédagogie, de la règlementation et de l'inclusion. Grâce à la diversité des postes qu’elle a pu occuper (formatrice, chargée de développement, responsable administrative, responsable qualité, directrice de structure, auditrice Qualiopi) elle connait aujourd’hui chaque recoin de ce secteur passionnant dont elle est littéralement passionnée. Sensible, concernée et formée à la neurodiversité, elle a souhaité en 2024 ouvrir cette formation spécifique dédiée aux formateurs souhaitant être capable de s'adapter à cette neurodiversité présente dans leur formation.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Evaluation préformative pour déterminer votre niveau de connaissance avant la formation
  • Evaluation des acquis après chaque module
  • Feuille d'émargement pour le suivi de l'exécution de la formation
  • Certificat de réalisation remis au terme de la formation sur demande.
  • Par ailleurs, dans le cadre de notre démarche d'amélioration continue une évaluation de satisfaction vous sera adressée à la fin de la formation. Une évaluation à froid vous sera envoyée 2 mois après pour évaluer les impacts de la formation sur votre projet.

Ressources techniques et pédagogiques

  • La formation est réalisée en visioconférence via la Plateforme Zoom. Le lien de connexion vous est transmis avec la convocation 8 jours avant le démarrage.
  • Un extranet individualisée reprenant toutes les informations relatives à votre formation est mis à votre disposition : Règlement intérieur, Programme, Lien Zoom, Emargement numérique, et toutes les ressources pédagogiques relatives à votre formation
  • Un support de formation vous sera remis sur cet extranet ainsi que des fiches pratiques

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction sur cette thématique en 2025 : 98%

Accessibilité

Avant tout démarrage de formation, nous nous assurons que la formation proposée puisse être accessible aux personnes en situation de handicap, ou ayant une particularité à prendre en considération. Aussi, merci de me contacter par mail à : contact@elanceformation.com afin d'anticiper ensemble les aménagements éventuels à mettre en œuvre pour favoriser la réussite de votre parcours.